Cách làm tóc nhanh dài - Bí quyết tăng tốc mọc tóc hiệu quả

Để có được mái tóc nhanh dài tự nhiên một cách hiệu quả, không chỉ là một mục tiêu mà là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và chăm chỉ. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn những bí quyết và phương pháp tăng tốc mọc tóc tự nhiên, nhằm giúp mái tóc của bạn trở nên dài và khỏe mạnh hơn. Thay vì dựa vào các phương pháp hóa học hay chi phí cao, các giải pháp trong bài viết tập trung vào việc điều chỉnh chế độ ăn uống, thay đổi thói quen chăm sóc tóc và sử dụng những liệu pháp tự nhiên để kích thích sự phát triển của tóc từ bên trong.

1. Cắt tóc 6 tháng một lần

Phần ngọn tóc thường xuyên bị chẻ ngọn khiến cho tóc bạn trông có phần xơ xác và kém khỏe mạnh. Cắt bớt đi những phần ngọn tóc khô xơ, chẻ ngọn này, kết hợp với việc chăm sóc tóc hằng ngày sẽ kích thích tóc bạn mọc nhanh hơn, đẹp và khỏe khoắn hơn.

2. Tập thể dục lưu thông máu

Tuần hoàn máu rất quan trọng với sự phát triển của tóc. Tập thể dục đều đặn mỗi ngày giúp lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn. Chỉ cần 15 - 20 phút mỗi ngày với các bài tập đơn giản cũng giúp ích cho việc nuôi dưỡng mái tóc của bạn cũng như sức khỏe chung của toàn cơ thể rất nhiều.

3. Dùng dầu dưỡng

Da đầu khô có thể khiến tóc dễ gãy rụng và xuất hiện gàu. Vì vậy, một trong những yếu tố quan trọng để nuôi dưỡng mái tóc là luôn giữ cho tóc đủ độ ẩm bằng cách sử dụng dầu dưỡng.

Sử dụng dầu dưỡng thường xuyên sẽ giúp cho tóc bạn được mềm mượt và nhanh dài hơn. Dầu dừa, dầu ô liu, dầu quả bơ hay dầu jojoba đều là những loại dầu rất tốt cho tóc mà bạn có thể thử.

4. Không chải đầu khi tóc ướt

Việc chải đầu khi tóc ướt khiến tóc gãy rụng rất nhiều, do đây là lúc tóc dễ bị tổn thương nhất. Vì vậy, hãy luôn chải tóc một cách nhẹ nhàng khi tóc khô hoặc khi tóc còn ẩm để tránh làm tóc bị hư tổn bạn nhé.

5. Không sử dụng các công cụ nóng

Sức nóng của máy sấy hay máy tạo kiểu dễ làm tóc bạn trở nên khô và dễ gãy rụng hơn. Nếu bạn đang muốn nuôi một mái tóc dài khỏe mạnh, hãy tránh sử dụng các loại máy dùng nhiệt này. Nếu bắt buộc phải sử dụng, hãy dùng thêm xịt dưỡng tóc để bảo vệ tóc mái tóc của bạn khỏi hư tổn do nhiệt.

6. Hạn chế dùng dây thun

Dùng dây thun buộc chặt sẽ khiến phần tóc ở nút thắt bị thương tổn. Rất dễ nhận thấy rằng, khi tháo dây thun, sẽ luôn có rất nhiều những sợi tóc gãy rụng bị kéo theo. Bạn có thể dùng dây buộc tóc bản to bằng vải mềm để thay thế. Đồng thời tránh buộc tóc cao, buộc quá chặt gây căng và đau da đầu.

7. Thường xuyên gội đầu cách 2 - 3 ngày

Hằng ngày, da đầu của chúng ta sẽ phải tiếp xúc với rất nhiều khói bụi và vi khuẩn ở ngoài môi trường. Chất bẩn tích tụ lâu ngày sẽ gây bít tắc vào các chân tóc, khiến cho tóc của bạn không có điều kiện thuận lợi để phát triển khỏe mạnh.

Tuy nhiên, gội đầu quá nhiều cũng không phải điều nên làm, vì sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên tóc khiến tóc bị khô.

Thời điểm tốt nhất là gội mỗi 2-3 ngày 1 lần, như vậy vừa đảm bảo tóc và da đầu không tích tụ quá nhiều bụi bẩn mà vẫn giữ được lớp bảo vệ tự nhiên vốn có.

8. Bổ sung vitamin và chất dinh dưỡng

Nếu bạn không nạp đủ chất dinh dưỡng, cơ thể sẽ không được cung cấp đủ năng lượng và nhiên liệu để thực hiện bất cứ chức năng gì, bao gồm cả việc làm dài tóc.

Ngoài ăn uống đầy đủ ra, bạn cũng có thể bổ sung thêm một số vitamin và khoáng chất có lợi cho tóc như: Omega 3, DHA, kẽm, biotin (vitamin B7), vitamin C, sắt, vitamin D,... để kích thích tóc mọc nhanh hơn.

9. Gội đầu với dầu gội có dầu thầu dầu (castor oil)

Dầu gội có chứa thành phần dầu thầu dầu không những kích thích mọc tóc mà còn giải quyết các vấn đề về da đầu.

Dầu thầu dầu có đặc tính chống nấm và kháng khuẩn giúp chống nhiễm trùng da đầu - một trong những nguyên nhân khiến tóc gãy rụng. Không chỉ vậy, nó còn chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng có lợi cho tóc như: axit béo omega-6, vitamin E, protein,...có thể hỗ trợ thúc đẩy quá trình mọc tóc của bạn.

10. Tẩy da chết trước khi gội đầu

Tẩy da chết da đầu là một bước quan trọng trong việc chăm sóc da đầu, bao gồm việc sử dụng các chất tẩy da chết vật lý hoặc hóa học để loại bỏ các tế bào da thừa, dầu và gàu. Nhiều chuyên gia về tóc cho rằng tẩy tế bào chết da đầu thường xuyên là chìa khóa giúp tóc bóng mượt, khỏe mạnh hơn từ chân tóc đến ngọn.

Tẩy tế bào chết da đầu thường được thực hiện trên tóc ướt, khi vừa gội đầu xong. Sau khi chải kỹ và tách các phần tóc, bạn có thể dùng đầu ngón tay thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết lên. Bạn cũng có thể sử dụng bàn chải hoặc găng tay được thiết kế để tẩy da chết. Nếu bạn đang sử dụng chất tẩy da chết vật lý, hãy chà xát theo chuyển động tròn một cách nhẹ nhàng.

Trên đây là 10 cách giúp tóc mọc nhanh và an toàn. Nếu bạn đang có nhu cầu tìm kiếm đơn vị gia công mỹ phẩm đạt chuẩn CGMP độc quyền trọn gói, hãy liên hệ với Vimaccos ngay hôm nay!

Thông tin liên hệ 

Công ty Cổ phần mỹ phẩm Vimac

Liên hệ: 035.779.8888

Website: www.vimaccos.vn

Địa chỉ: Tầng 5, số nhà 86 Đường Mễ Trì Hạ, P. Mễ Trì, Q.Nam Từ Liêm, Hà Nội

Nhà máy:  Ô CN08 - Cụm công nghiệp, Nguyên Khê, Đông Anh, Hà Nội