CÔNG DỤNG NHỤY HOA NGHỆ TÂY ĐỐI VỚI SỨC KHỎE VÀ TRONG LÀM ĐẸP

Nhụy hoa nghệ tây (saffron) loại thảo dược quý giá được mệnh danh là “vàng đỏ” được ưa chuộng nhờ vào những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và làn da. Không chỉ nổi bật trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp, saffron còn được sử dụng như một phương thuốc hỗ trợ giấc ngủ, giảm căng thẳng, tăng cường miễn dịch và bảo vệ tim mạch. Vậy công dụng nhụy hoa nghệ tây thực sự là gì và vì sao nó lại được mệnh danh là “báu vật” trong chăm sóc sức khỏe tự nhiên? Hãy cùng Vimaccos khám phá chi tiết qua bài viết dưới đây.

1. Tìm hiểu về nhụy hoa nghệ tây 

Nhụy hoa nghệ tây (saffron) là một loại gia vị có nguồn gốc từ cây nghệ tây, chúng có màu đỏ thẫm, được thu hái và sấy khô để làm chất tạo màu trong thực phẩm hoặc thảo dược hỗ trợ sức khỏe. Loài thực vật này được trồng đầu tiên tại Iran, đến nay đã nhân giống khắp Châu Á, Châu Âu, thậm chí ở Bắc Phi, Bắc Mỹ, Châu Đại Dương… để đáp ứng nhu cầu sử dụng của thị trường thế giới.

Thành phần saffron có chứa các chất hóa học như: Picrocrocin, safranal,… cùng sắc tố, caroten, crocin, tạo nên hương thơm dễ chịu và màu vàng đặc trưng sau khi chế biến.  Hầu hết nghệ tây được trồng và thu hoạch bằng tay, phải mất khoảng 36.000 bông hoa nghệ tây để thu hoạch được 500g nhụy hoa. Hơn 200.000 nhụy hoa khô (từ 70.000 bông hoa) cho ra 500g nghệ tây nguyên chất. Trong thế kỷ 21, Iran đã sản xuất khoảng 90% tổng số nghệ tây trên toàn thế giới với mức giá tối thiểu 5.000 USD/ kg đây được coi là loại gia vị đắt nhất hiện nay. 

2. Tác dụng của nhụy hoa nghệ tây

Giá saffron được đẩy lên cao không chỉ do quá trình thu hoạch, sản xuất phải thực hiện thủ công mà còn do công dụng của saffron vô cùng đa dạng. Dưới đây là các tác dụng của nhụy hoa nghệ tây không phải ai cũng biết. Giá saffron được đẩy lên cao không chỉ do quá trình thu hoạch, sản xuất phải thực hiện thủ công mà còn do công dụng của saffron vô cùng đa dạng. Dưới đây là các tác dụng của nhụy hoa nghệ tây không phải ai cũng biết.

Hỗ trợ cải thiện trí nhớ

Nhụy hoa nghệ tây có chứa hai thành phần hoạt chất là crocin và crocetin, có thể cải thiện khả năng học tập và trí nhớ. Các nghiên cứu gần đây cho thấy nghệ tây có tiềm năng lớn trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh ảnh hưởng đến não, chẳng hạn như bệnh Alzheimer và Parkinson. Tuy nhiên, vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn để chứng minh tác dụng này. 

Hỗ trợ bệnh trầm cảm 

Các chuyên gia cho rằng, màu đỏ (đôi khi hơi vàng) của nhụy hoa nghệ tây tượng trưng cho hoạt chất giúp cải thiện tâm trạng. Một nghiên cứu cho thấy tác dụng của nhụy hoa nghệ tây tương đương với thuốc chống trầm cảm theo toa liều thấp như fluoxetine hoặc imipramine.

Một đánh giá trên Tạp chí Y học Tích hợp đã kiểm tra các nghiên cứu liên quan đến việc sử dụng nghệ tây trong hỗ trợ điều trị trầm cảm ở những người trên 18 tuổi. Kết quả nghiên cứu cho thấy nghệ tây có tác dụng cải thiện triệu chứng cho người bị rối loạn trầm cảm. Vì vậy, các bác sĩ có thể kê toa loại dược liệu này cho những người không dung nạp được thuốc chống trầm cảm.

Giảm đau trong kỳ kinh nguyệt 

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự kết hợp của nhụy hoa nghệ tây, hồi và cần tây có tác dụng giảm đau cho phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt. Vitamin A, C và vitamin B trong nghệ tây cũng được chứng minh là giúp giảm đau co thắt bụng trong kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ từ 18 đến 50 tuổi.

Cải thiện giấc ngủ 

Nhụy hoa nghệ tây chứa các hoạt chất quý như crocin và safranal, có tác dụng an thần nhẹ, giúp làm dịu hệ thần kinh và hỗ trợ giấc ngủ sâu. Đây là lựa chọn lý tưởng cho người thường xuyên bị mất ngủ mãn tính hoặc rối loạn giấc ngủ do căng thẳng, stress.

Hỗ trợ làm sáng da, đều màu 

Nhụy hoa nghệ tây chứa các chất chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da, giúp cải thiện sắc tố da, làm mờ vết thâm nám và mang lại làn da sáng hồng tự nhiên. Việc sử dụng nhụy hoa nghệ tây còn bảo vệ làn da khỏi các ta UV, giúp da khỏe mạnh, đều màu và rạng rỡ hơn.

Ngăn ngừa lão hóa 

Làm đẹp bằng nhụy hoa nghệ tây còn giúp trẻ hóa làn da. Nhờ vào chất Carotenoi trong nhụy hoa nghệ tây giúp tăng đề kháng cho da, thải độc, giúp da khỏe mạnh và chống ung thư da cực kỳ hiệu quả. Làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn, giảm tình trạng chảy xệ da và duy trì làn da săn chắc, tươi trẻ theo thời gian.

Hỗ trợ dưỡng ẩm da

Thành phần Beta - Carotene có trong nhụy hoa nghệ tây sẽ chuyển hóa thành vitamin A giúp kích thích sản sinh collagen, Elastin và HA. Từ đó, làn da sẽ trở nên săn chắc, mềm mại và mịn màng hơn. 

Giảm quầng thâm mắt

Một công dụng khác ít người biết đến của nhụy hoa nghệ tây là hỗ trợ làm sáng vùng da dưới mắt, giảm quầng thâm và bọng mắt. Nhờ khả năng thúc đẩy tuần hoàn máu, saffron giúp đôi mắt trông tươi tắn, rạng rỡ hơn mỗi ngày.

3. Những lưu ý khi sử dụng saffron

Lưu ý khi sử dụng saffron
Mỗi ngày chỉ nên dùng 5–10 sợi saffron pha nước ấm hoặc kết hợp với mật ong, sữa tươi.

Tránh dùng liều cao hoặc kéo dài nếu không có hướng dẫn từ chuyên gia.

Chọn saffron nguyên chất từ thương hiệu uy tín để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

Nhụy hoa nghệ tây nhìn chung an toàn cho hầu hết mọi người khi sử dụng liên tục trong tối đa hai tháng. Tuy nhiên, một số cá nhân có thể gặp tác dụng phụ, bao gồm:

• Khô miệng
• Bồn chồn và buồn ngủ
• Chóng mặt và đau đầu
• Buồn nôn và thay đổi khẩu vị.
• Sử dụng từ 5 -10 sợi/ lần

Lưu ý: Bạn không nên sử dụng quá 0,1 - 0,2g nghệ tây mỗi ngày, tùy thuộc vào ngưỡng hấp thụ của cơ thể. Nếu bạn gặp các dấu hiệu dùng quá liều nghệ tây như tiêu chảy, đau bụng, chóng mặt hoặc buồn nôn, hãy ngừng sử dụng nghệ tây và tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Công dụng nhụy hoa nghệ tây không chỉ giới hạn trong việc làm đẹp mà còn là một giải pháp tự nhiên tuyệt vời cho sức khỏe tinh thần và thể chất. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm chăm sóc cơ thể từ bên trong lẫn bên ngoài, saffron chính là sự lựa chọn đáng đầu tư.

Công ty Cổ phần Mỹ Phẩm Vimac

Hotline: 024.999.888.98 - 035.779.8888

Email: info@vimaccos.vn 

Website: https://vimaccos.vn/

Zalo OA: Vimaccos Vietnam

Địa chỉ: Tầng 2, số 8 Phạm Hùng, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Nhà máy: Ô CN08 - Cụm công nghiệp, Nguyên Khê, Đông Anh, Hà Nội